Tem dias que não são fáceis, e tudo que se deseja é algum tipo de conforto, felicidade, acolhimento… E a comida supre bem esse papel.
Sim, comemos de forma afetiva, também comemos para celebrar... e, principalmente... comemos de forma compartilhada!
O comer e as emoções estão relacionados. E isso é normal!
Mas o problema está em não conseguir lidar com as emoções sem ser por meio da comida, considerando a comida a única responsável pelo bem-estar emocional.
